フィットネスで人生は変わる

近年フィットネスは、健康寿命を伸ばすということで注目を浴びています。

健康寿命とは元気でいられる期間のことです。人は年月が経てば誰もが老化して

いきます。老化のスピードを抑えられるのは、しっかりした生活習慣を過ごすこ

とです。

その中でも フィットネス(健康や体力の維持・向上を目的として行う運動)

はとても重要となります。そして、筋肉をつけて免疫力などを上げて病気にもな

りにくい体にもなり、高齢になっても姿勢良く歩けることにも繋がります。
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2021 / 01 / 21  13:36

※某大手全国誌掲載されました!※

こんにちは!

 

1月20日に 某大手全国雑誌に掲載されました!

 

当店では女性のお客様が多く来店されます!その中でもダイエットは特に多いです! 

 

遺伝子検査✖️ダイエットの組み合わせ!

さらに食事管理も導入して効果は倍増です!

 

そしてこの度 オンラインコーチを解説しました!

 

月会費制で 食事相談や運動相談が受けれます!一度ご確認ください☺️

pdf making-body_1st.pdf (0.91MB)

 

オンラインコーチ

https://onlinecoachfitness.jimdofree.com/?preview_sid=620431

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当店はSDGs活動に取り組んでいきます。
       
2021.07.24 Saturday